bikini Archives - Flygvärdinnan

bikini

 

Varför känns det alltid som att man behöver en semester efter semestern? Speciellt när man kommer hem från Miami och inser att det är ett helt år kvar till nästa Ultra Music Festival. 🙁 Efter en flight på 8 timmar från Miami till London och sedan nästan 2 timmar från London till Köpenhamn, plus en tågresa på 1:20 timmar var jag hemma i min kära lägenhet vid 18:00-tiden igårkväll. Lite …

Läs mer
 

Jag kan inte fatta att det redan är över, efter nio månaders hårdträning och diet. Det är dock fantastiskt att få äta igen, men samtidigt läskigt för man är livrädd för att gå upp i vikt (vilket jag självklart redan har gjort, jag kan ju inte ligga kvar på tävlingsvikten). Jag har unnat mig och tagit en paus från gymmet fram tills idag. Jag skulle egentligen ha vilat veckan …

Läs mer
 

Just nu sitter jag och min coach i hotellreceptionen efter att inregistreringen är avklarad och man nu ska försöka varva ner inför morgondagen. Jag har fått dricka mitt första glas vin på läääänge och såååå gott det var!!! (Det var ju inte för smakens skull utan för att man ska “torka ut” inför tävlingen imorgon.) Det är snart dags för sängen och tack och lov är jag inte särskilt …

Läs mer
 

Med bara två dagar kvar till tävling har jag fått tillbaka motivationen och längtan till att få komma upp på scenen! Jag har kört tömning (av kolhydrater) sedan i lördags, och idag började laddningen (mer kolhydrater och mindre vatten). Ser inte fram emot fredagens kost (typ inget vatten och massa riskakor), men det är ingenting efter all denna tid av matlådor… Snart över! På torsdag kör jag och coachen …

Läs mer
 

Jag vaknade av mig själv kl 05:00 imorse. Kroppen trodde väl att jag försovit mig eftersom jag börjat jobba vid den tiden i tre dagar nu. Men jag hade inte blivit utringd från min hemmastandby än så jag somnade om efter en timme. Nu sitter jag i soffan med datorn, fortfarande i pyjamas, och fixar lite ärenden. Lägenheten är städad, vilket är standard när jag har standby hemma. Så …

Läs mer
 

Nu är det fredag igen och jag såg att jag inte har bloggat på en vecka. Dåligt!! Jag har mest jobbat och tränat så det har inte varit så mycket roligt att berätta. Igår var min första lediga dag igen och det blev ett dubbelpass: underkropp sen 55 minuter yoga. Idag blir det armar, vader och mage sen ska jag och Sabina tvätta våra bilar och njuta av solen …

Läs mer
 

Det är fredagkväll och de flesta firar säkert att de är lediga, men jag har bäddat ner mig i sängen och ska försöka sova för imorgonbitti börjar min arbetsperiod. Väckarklockan ringer vid 02:45 så det kommer bli tufft att inte ha lyckats somna än…  Jag har märkt att kommentarsfunktionen inte fungerar igen. Ska försöka lösa det, så länge får ni använda er av kontaktformuläret om det är brådskande. Jag …

Läs mer
 

Äntligen har jag nu i två dagar inte behövt ta på mig vinterjackan när man gått från flyget till personalparkeringen på Kastrup! Det kallar jag vår på riktigt! Jag hoppas det håller i sig nu bara… Idag blev det t/r Chania och jag kom nyss hem och har redan bytt om till träningskläder. Jag har ju som sagt påbörjat min väg mot scenen inom bikinifitness och varit jätteduktig både …

Läs mer
 

Jag har egentligen gett mig själv shoppingförbud innan USA, men man vill ju samtidigt ha med sig något fint att ha på sig på semestern. Därför var jag tvungen att klicka hem den här leopard-bikinin och söta partydressen från Nelly!  Anledningen till mitt shoppingstopp är självklart att det är smartare att köpa kläder och skor billigare i USA samtidigt som inte alla i Sverige kommer gå runt med samma …

Läs mer
 

Morgonträning idag! Vi kör hot yoga nu klockan 09:30 och i eftermiddag blir det ett eller två av Sabinas pass. Jag är sugen på att skaffa PT igen för att se hur långt jag kan ta min träning. Jag har haft en PT förr som jag tränade med 1-2 gånger i månaden, och så har jag fått hjälp av en tjej som tävlat i bikini fitness. Jag har även …

Läs mer