Morning workout - Flygvärdinnan

Morning workout

October 20, 2014

Morgonträning idag! Vi kör hot yoga nu klockan 09:30 och i eftermiddag blir det ett eller två av Sabinas pass.

Jag är sugen på att skaffa PT igen för att se hur långt jag kan ta min träning. Jag har haft en PT förr som jag tränade med 1-2 gånger i månaden, och så har jag fått hjälp av en tjej som tävlat i bikini fitness. Jag har även lärt mig mycket själv om båda träning och kost så jag tycker att jag har hyffsat bra koll, men man kan alltid ta det ett steg vidare.

träningPlankan med 15kg på ryggen.

Kommentera

Var vänlig vänta...