Idag är min kropp helt slut trots att jag “bara” körde ett Yinyoga-pass och ett core-pass. Och lite cardio med Sanna efteråt också. Därför blir det lite vila på soffan medan jag fixar med saker via datorn som stått på… Continue Reading
Det är sååå kallt ute! Jag kom nyss in från en snabb promenad med Jonna och Elliott och vi fick ha underställ, vantar, halsduk och mössa och jag frös ändå! Längtar verkligen till varmare väder nu… Denna helg flög verkligen… Continue Reading
Jag kan inte fatta att det redan är över, efter nio månaders hårdträning och diet. Det är dock fantastiskt att få äta igen, men samtidigt läskigt för man är livrädd för att gå upp i vikt (vilket jag självklart redan… Continue Reading
Jag lyckades hålla ut till 07:00 sen begav jag mig mot gymmet för dagens första cardiopass. En timme på löpbandet, en proteinshake och en skål gröt senare sitter jag nu (någorlunda) mätt i soffan och slappar. Det är riktigt höstväder… Continue Reading
Igår hade jag en svacka… Eller en dålig dag helt enkelt. När jag tyckte att jag var dålig och värdelös under benpasset, kände att min kropp aldrig kommer platsa på bikinifitness-scenen och bara tänkte på mat. Hade noll energi också… Continue Reading
Godmorgon! Förra vecka flög (bokstavligen) förbi! Det var en arbetsvecka och därför blev det lite sämre med uppdateringarna… Det blev lite sista minuten i slutet av veckan så även träningen fick läggas om. Men jag är ikapp och nu är… Continue Reading
Efter nattens gig på Helsingborgs krogbowling har jag bara sovit fem timmar, men tänkte att det var bäst att ändå komma in i rätt dygnsrytm igen eftersom jag ändå väcktes av en lastbil utanför mitt sovrumsfönster vid 09:00. Så här… Continue Reading
Jag sitter just nu helt slut i soffan och samlar kraft inför kvällens gig på Nattkatten. Jag skulle egentligen ha åkt ut till Sabina och Marcus nya hus, men efter 70min cardio imorse och sen ytterligare 50min plus en timme… Continue Reading
Jag har knappt varit hemma den senaste tiden, och när jag väl har varit det så har jag typ bara packat om resväskan och hunnit med mina pass i gymmet. Men jag älskar mitt busy life!!! Idag har jag varit… Continue Reading
Ikväll lirar jag på Beach Club Gröningen under sommarens förmodligen sista varma kväll. Eller?! Jag skulle egentligen ha lirat AW på KOL, men p.g.a. det fina vädret blir det på Beach Club istället. Ska fixa lite med musiken nu under dagen,… Continue Reading