jetlag Archives - Flygvärdinnan

jetlag

 

Nu är det dags att börja knåpa ihop en årsresumé för 2017 (som jag gjort de senaste åren) och jag tycker att 2017 precis som 2016 har varit ett jättebra år! Jag tror början på 2018 kan bli riktigt spännande för min del också, men jag kan inte avslöja något än då jag inte vill jinxa något. Jag kämpar lite med jetlag om morgnarna, men ställer klockan så jag …

Läs mer
 

Jag fick chansen att testa en produkt som ska motverka jetlag, vilket jag tyckte lät mycket intressant med tanke på hur mycket jag reser genom tidszoner. Visserligen inte så mycket med jobbet som man kan tro (plus en timme i Helsingfors och plus tre timmar i Dubai är väl de enda tidszonerna jag behöver anpassa mig till under kortare tider när jag jobbar), men jag reser ju ganska mycket …

Läs mer
 

En lång arbetsdag som blev ännu längre på grund av förseningar som berodde på mycket trafik och åskväder. Men när man har trevliga kollegor så känns det inte som att man jobbar utan snarare har träffat några vänner på en fika. En fika på över tio timmar… 🙂 Efter en sån lång dag kan man testa denna jetlag-smoothie som vi hittade ett recept på i en fitness-tidning:    [Translate] …

Läs mer
 

Jag är hemma igen!  Efter två och en halv veckas resande är jag åter på svensk mark och hemma i Helsingborg igen. Det är med blandade känslor eftersom jag alltid får ångest över att lämna USA. Som jag skrev när jag kom hem efter Miami så längtar man oftast hem tillslut när man är på semester, men just USA får mig att vilja stanna föralltid.  Nu ska man åter …

Läs mer
 

Fy vilken jetlag jag har! Brukar inte känna av det så här mycket, men jag kom knappt upp ur sängen idag. Jag satte mig nyss i soffan med min vanliga frukostgröt och har snoozat fram till 12:30. Även om jag hade spelningen fram till 03:00 så brukar jag  ändå lyckas vakna senast 10:00, men inte idag. Idag börjar jag jobba igen. Jag checkar dock inte in förrän 17:55 så …

Läs mer
 

Jag trodde jag hade kommit in i Sverige-tid, men igårkväll kunde jag inte somna förrän 03:30, jag kunde knappt komma upp ur sängen imorse och är nu så trött att jag lagt mig på soffan framför ett avsnitt av True Blood medan jag väntar på att tvätten ska bli klar. Det är bäst att vila upp sig eftersom jag har en spelning på KOL ikväll mellan 22:00-03:00. Jag har …

Läs mer
 

Hur gör du nu då för att inte vända på dygnet helt och hållet efter en sån nattflygning och en hel dags sömn?  Ha det bäst!!  /Zandra Svar: Jadu, Zandra, sånt kan ta tid om man inte är en van jetsetter. 😉 Det handlar egentligen om att hålla ut, dricka kaffe på rätt tider och varva ner fast man inte kan somna. Jag kan ta en powernap om jag …

Läs mer