• Home
  • Kontakt
Flygvärdinnan
Menu Close
  • Start
  • Att bli flygvärdinna
  • Frågor & Svar
  • Kontakt

piloxing

Sleek, sexy & powerful

November 7, 2015Flygvärdinnan Leave a Comment

Till att börja med ska jag nämna att rubriken på inlägget är en piloxing-slogan som representerar pilates-, dans- och boxningsdelarna som själva piloxingen är uppbyggd av. Den kändes lite passande just nu, inte för att jag känner mig så när… Continue Reading →

Allmänt boxing, boxning, dans, pilates, piloxing, powerful, sexy, sleek, standby

“Everybody underestimates me and that’s just how I like it.”

September 10, 2015Flygvärdinnan Leave a Comment

En lite lugnare dag idag så jag fick sova ut, tvätta kläder och åka förbi biltvätten med min lilla Mario cart. Sabina åkte med och tvättade sin också, sen körde vi ett dubbelpass med yoga och piloxing.  Imorgon är det… Continue Reading →

Allmänt gym, kiropraktor, knäböj, mario cart, piloxing, superwoman, yoga

New toy

July 30, 2015Flygvärdinnan Leave a Comment

Dagens flygning gick bra och trots att jag kände av trycket i öronen under takeoff och landning kunde jag tryckutjämna tack vare att jag tog en rinexin en halvtimme innan avgång. Rinexin är läkarna hårda med att skriva ut, men… Continue Reading →

Allmänt ddj-sx, dj, Flygvärdinna, läkare, Norwegian, piloxing, pioneer, rinexin, tryckutjämna, ya-ha

Dj Lady Lee

February 17, 2015Flygvärdinnan Leave a Comment

Jag blev utkallad imorse! Jag hann inte ens somna på soffan på crewrummet förrän jag fick ett sms att jag hade fått en ändring. Jag hann dock ligga kvar en halvtimme och vila lite, sen bar det av mot först… Continue Reading →

Allmänt crew, crewrum, dj, flyg, Flygvärdinna, gig, lady lee, piloxing, spelning, statt, statt karlskrona

Insomnia

January 28, 2015Flygvärdinnan Leave a Comment

Idag blev det tre träningspass: yoga på morgonen och sen dubbelpass kondition (dans och piloxing) nu på kvällen. Erika lämnade Malmö för Helsingborg under dagen och vi tog en sväng på stan och sen filmmys på soffan innan hon följde… Continue Reading →

Allmänt dans, endorfiner, Flygvärdinna, piloxing, sömntabletter, träning, yoga

Pre workout

December 15, 2014Flygvärdinnan Leave a Comment

Halsontet har suttit i hela dagen, men jag har tagit Strepsils, Ipren och nu en stor kopp te med honung. Jag tänker ändå chansa och gå på Sabinas piloxing-pass, sen får jag se om jag orkar med hennes två andra… Continue Reading →

Allmänt dj, dj-utrustning, piloxing, pre workout, preworkout, träning, workout

Shake it!

October 21, 2014Flygvärdinnan Leave a Comment

Imorse gick jag upp vid 08:00 för att köra två timmar dans med Jonna, Sabina och Jennie. Nu är jag heeeelt slut! Men ikväll blir det piloxing också. Igår var jag lika duktig och körde, förutom hot yogan på morgonen,… Continue Reading →

Allmänt aqua, dans, piloxing, styrka, styrkepass, träning, zumba

Work hard, play hard

October 18, 2014Flygvärdinnan Leave a Comment

Sista arbetsdagen imorgon och det avslutar vi med endast ett leg från Helsingfors, där jag just nu ligger nedbäddad i hotellsängen på flygplatsens Hilton-hotell, och landar redan klockan 07:40 i Köpenhamn. Sen är jag ledig t.o.m. torsdag tack vare att… Continue Reading →

Allmänt actic, aqua, piloxing, styrketräning, träning, träningspass, work hard play hard, zumba

Godmorgon!

October 10, 2014Flygvärdinnan Leave a Comment

Jag ligger fortfarande kvar i sängen. Det är min första lediga dag denna period, men jag ska faktiskt bara vara ledig tre dagar denna gång eftersom jag fått s.k. variabelt schema. Det betyder att bolaget får, max en gång per… Continue Reading →

Allmänt halv 8 hos, halv åtta hos, piloxing

Hösthår

October 3, 2014Flygvärdinnan Leave a Comment

Den här dagen har varit hektisk! Jag gick upp, åt frukost ovh körde sedan ner till min frisör Nathalie på Stureplanskliniken. Efter det vanliga 3-timmarsbesöket var jag något mörkare än jag hade tänkt mig, men väldigt nöjd med min höstliga… Continue Reading →

Allmänt across agency, agency, boxning, pilates, piloxing, plåtning

Post navigation

← Older Articles
© 2025 Flygvärdinnan. All rights reserved.
Fashionista by aThemes