Workout

Dagens träningspass bestod av rygg och biceps, följt av 20 minuter på crosstrainern.
Vi har ju ett gym i vår bostadsrättsförening som är fullt utrustat med maskiner, lösa vikter, löpband, crosstrainer, motionscykel, boxningssäck, m.m. Så man har liksom ingen ursäkt när gymmet ligger ca 1 minut hemifrån!
Nu tar jag en liten återställare i form av en proteinshake och en macka (försöker lägga kolhydraterna efter träning), sen blir det en varmdusch!

Idag ska jag försöka fixa med en massa saker som behöver göras, som att rensa ut garderoben till exempel, och sen ska jag och vovvarna gå en promenad i solen.

20140415-123210.jpg
Mitt Lakers-linne kommer från Forever 21 och yogabyxorna från Pink (Victoria’s Secret).